אין לי רצועה צולבת! מאמר שני בסדרת ניתוחים על שולחן הניתוחים

אין לי רצועה צולבת! מאמר שני בסדרת ניתוחים על שולחן הניתוחים

אחרי שדיברנו במאמר הקודם על היכולת לטפל בבעיות אורטופדיות ללא צורך בניתוח, אני רוצה להכנס אתכם קצת לפרטים.

קרע של הרצועה הצולבת הקדמית של הברך נפוץ מאוד אצל ספורטאים, בפרט כדורגלנים.

עם זאת, ישנם מבוגרים רבים שבעקבות כאבי ברך בלתי מוסברים, מגיעים לבדיקת MRI ושם מתגלה הקרע ברצועה. כיום אנו יודעים שאפילו אצל אנשים שלא סבלו מעולם מכאבי ברך ישנם אחוזים גבוהים יחסית של קרעים באותה רצועה.

כאשר הרצועה נקרעת כתוצאה מפציעת ספורט, לרוב הברך תתנפח מאוד, ויהיו שטפי דם בברך לעתים עד כף הרגל. הברך תרגיש נעולה, כבדה ושלא ניתן לדרוך עליה. בהחלט לא נעים.

במצב זה חשוב מאוד לזכור: תופעות אלה הן חלק מתהליך ההחלמה של הברך והן בהחלט הכרחיות ורצויות.

מתי הברך תחזור לעצמה?

במקרים רבים הטיפול המוצע הוא ניתוח לשחזור הרצועה הקרועה – ACLR.

בניתוח הזה מנקים את מקום הקרע משאריות הרצועה, מוציאים חלק מהגיד של השריר האחורי של הירך, מקפלים לשניים, ומשתילים אותו במקום הרצועה. במקרים מסוימים לוקחים שתל סינטטי במקום אותו הגיד.

הטיעון העיקרי לטובת הניתוח הוא שיציבות הברך ללא רצועה לעולם לא תחזור להיות כפי שהיתה, דבר העשוי להיות קריטי בפרט אצל העוסקים בספורט.

האמנם?

מחקרים רבים, כולל מטא-אנליזה ענקית של קוקריין שפורסמה ב 2016, ערכו השוואה בין שתי קבוצות של אנשים עם רצועה קרועה: קבוצת המנותחים וקבוצה שטופלה בצורה שמרנית.

המחקרים לא מצאו שום הבדל בטווח של עד 5 שנים בין שתי הקבוצות. יכולת החזרה לספורט היתה זהה לחלוטין וכך גם הדיווח על כאבים בחיי היומיום.

לעומת זאת בטווח הארוך היה יתרון ברור לטיפול השמרני.

הסיכוי לקרע של השתל (כלומר – "הלך הניתוח") בשנתיים הראשונות לאחר הניתוח גבוה במיוחד, עד שחלק מהחוקרים ממליצים כלל לא לחזור לספורט בשנתיים שלאחר הניתוח.

הסיכוי לסיבוך מאוחר בברך, כגון ניוון, גדול בהרבה אצל המנותחים בהשוואה לאלה שעברו שיקום שמרני.

מחקר גדול וחשוב הראה שקרוב ל 90 אחוז (!) מאלה שטופלו בצורה שמרנית, ללא ניתוח, חזרו לספורט מלא כפי שהיה לפני הפציעה.

אז מה עושים בלי רצועה?
איך אפשר לחזור לספורט ללא אחת מהרצועות החשובות של הברך?

ובכן, לגוף שלנו ישנן יכולות ריפוי מופלאות. כאשר משפרים את התנועה של הברך, מחזקים את השרירים, ומחדירים בטחון עצמי לביצוע כל המטלות הדרושות מהברך, היציבות שלה חוזרת להיות מושלמת גם ללא הרצועה. עובדה.

תשמעו איך זה היה אצל צח עשת:

"עברתי 3 פציעות ספורט חוזרות בברך ימין כאשר בין כל פציעה השתקמתי ללא ניתוח. באבחון של הפציעה השלישית ע"י MRI נמצא קרע ברצועה הצולבת, במיניסקוס וקרע חלקי ברצועה האחורית.

בנקודת זמן זו חשבתי שכלו כל הקיצין ואעשה ניתוח משום שכך אמרו פה אחד כל האורטופדים, אבל אז הגעתי לעמית ומרגע זה חל שיפור בלתי רגיל תוך שינוי התפיסה שלי מתוך מקום שאפשר להבריא וצריך להאמין ולרצות את זה ובעזרת תרגילים מדויקים שעמית נתן לי עם ליווי טלפוני סבלני, אציין שנפגשנו 4 פעמים בלבד.

ב"ה הבראתי, כיום אני רץ, משחק כדורגל וטניס-כמו בעבר. הרופאים עדיין בהלם.

תודה רבה!"

והנה צח בפעילות ברך 🙂

כל מילה מיותרת. תענוג לראות אותו כך (וזה לגמרי בזכות העבודה שלו על התרגילים!).

לפוסט הזה יש 108 תגובות

  1. Stylish struggle Ed??s exhaust. cialis canada If the fundamental remission of dyspnea is ‘!’, then it.

  2. your patient outcome inclusive of your steadfast Registry a duration-friendly. [url=https://ciamedusa.com/#]buy cialis online without prescription[/url] Ygyjrw cwxhel but cialis online cialis tadalafil

  3. Imzwzk uvniei [url=https://ciamedusa.com/#]buy cialis brand online[/url] the fixed pulmonary that you have a greatly dictatorial using.

  4. buy viagra online usa buy viagra generic is there a generic for viagra

  5. viagra without a prescription buy viagra generic viagra 100mg

  6. cialis discount card cialis cialis for daily use

  7. viagra prescription online generic viagra online generic name for viagra
    comfortis for dogs without vet prescription

  8. canadian pharmacy generic viagra buy viagra from canada cheapest viagra online
    google viagra dosage recommendations

  9. generic viagra walmart buy viagra price of viagra
    viagra without a doctor prescription

  10. cheap viagra online canadian pharmacy generic viagra viagra price comparison
    real viagra without a doctor prescription

  11. does cialis make you bigger buy cialis taking l-citrulline and cialis together

  12. tadalafil vs cialis buy cialis online cialis erection penis

  13. shots for ed drug prices comparison viagra vs cialis bodybuilding
    best drug for ed

  14. buy prescription drugs without doctor ed drugs over the counter cheap erectile dysfunction pills online
    prescription drugs canada buy online

  15. are erectile dysfunction pills covered by aca
    erectile problems and solutions
    for erectile dysfunction ptx

  16. pet meds without vet prescription canada https://sildenafilxxl.com/ can you buy viagra over the counter

  17. pain medications without a prescription canada drugs online what causes ed

  18. buy prescription drugs online legally buy Amoxil best ed pills non prescription

  19. pet meds without vet prescription canada buy Zithromax the canadian drugstore

  20. does cialis lower blood pressure generic cialis cialis prices 20mg

  21. low cost cialis generic cialis nose congested when taking cialis

  22. mens ed pills: drug pharmacy best ed pills online

  23. [url=http://altlifeinsurance.com/]final expense insurance[/url] [url=http://bslifeinsurance.com/]life insurance[/url]

  24. [url=https://sexcamfk.com/]free adult webcam chat[/url] [url=https://sexccam.com/]older woman sex[/url]

  25. [url=https://xtlifeinsurance.com/]group life insurance[/url] [url=https://coralifeinsurance.com/]federal employee life insurance[/url]

  26. [url=http://tadalafilwww.com/]cialis mexico online[/url]

  27. [url=https://cialisely.com/]cialis pills 20mg[/url] [url=https://antibiotictop.com/]ceftin er[/url] [url=https://ddsmeds.com/]yasmin pill generic australia[/url] [url=https://modafinil911.com/]order modafinil usa[/url] [url=https://onlinedrugstoreca.com/]cross border pharmacy canada[/url] [url=https://orderpainkillers.com/]aleve 500 mg otc[/url] [url=https://cialistep.com/]buy genuine cialis uk[/url] [url=https://pharmacysaleonline.com/]super saver pharmacy[/url] [url=https://finasteridepill.com/]how to get propecia in singapore[/url] [url=https://dexamethasone911.com/]buy dexamethasone 2mg tablets[/url]

  28. [url=http://vmcarinsurance.com/]liberty mutual auto insurance[/url] [url=http://raycarinsurance.com/]general auto insurance quote[/url]

  29. [url=https://tadalafiltera.com/]cialis from mexico[/url] [url=https://viagramdi.com/]generic women viagra[/url] [url=https://levaquin24.com/]levaquin.com[/url] [url=https://dexamethasone911.com/]dexamethasone 40 mg daily[/url] [url=https://tadalafilwww.com/]tadalafil in canada[/url] [url=https://viagrapn.com/]sildenafil generic 5mg[/url] [url=https://pharmfour.com/]lopressor 25[/url] [url=https://buyhchq.com/]plaquenil for sarcoidosis[/url] [url=https://cialisun.com/]real cialis 20mg[/url] [url=https://buyhydroxychloroquineplaquenil.com/]hydroxychloroquine virus[/url]

  30. [url=https://tadalafiltera.com/]buy discount cialis online[/url] [url=https://levaquin24.com/]antibiotics levaquin[/url] [url=https://tadalafilorder.com/]discount brand cialis[/url] [url=https://aurogra24.com/]aurogra 100[/url] [url=https://levaquinlevofloxacin.com/]antibiotic levaquin[/url]

  31. [url=https://dexamethasone911.com/]dexamethasone tablets uk[/url]

  32. [url=https://vmcarinsurance.com/]top ten auto insurance companies[/url]

  33. cenmox antibiotics amox k 875 125 ways to treat erectile dysfunction

  34. cenmox 250 cheap Amoxil erectile dysfunction medication

  35. anti fungal pills without prescription canadian mail in pharmacy canadian prescription drugs by mail

  36. best place to buy generic viagra online viagra walgreens viagra without a prescription

  37. how to overcome ed naturally lipitor for sale lipitor generic india

  38. normal dose cialis buy cialis cialis coupons 2019

  39. over the counter ed treatment generic lipitor cheap lipitor generic

  40. impotence treatment treatment of ed generic viagra without a doctor prescription

  41. online doctor prescription for viagra online pharmacy viagra generic viagra online for sale

  42. icatzctv viagra viagra without a doctor prescription

  43. zyrtec brand periactin 4mg tab allegra 180 price in india

  44. viagra without doctor prescription http://canadarx24.online/ prescription meds without the prescriptions htsjpeco

  45. viagra sold cheap cheap viagra overnight buy generic viagra no prescription with visa debit [url=http://genericrxxx.com/]cheap pfizer viagra online[/url] ’

  46. buy cialis online cialis online lxzhsmqp cialis reps

  47. which one is better viagra or cialis sun viking viagra alternatives to viagra [url=http://llviabest.com/]viagra from canada with out a prescription[/url] ’

  48. canadien cialis generic cialis qalsbtgx can you have multiple orgasms with cialis

  49. buy generic cialis atralia cialis black brand brand cialis with prescription [url=http://21cialismen.com/]cialis online delivery overnight[/url] ’

  50. do you need a prescription for cialis 30 day free trial cialis cialis with dapoxetine online [url=http://mycialedst.com/]cialis without prescribtion[/url] ’

כתיבת תגובה

סגירת תפריט
×
×

עגלת קניות